이번주도 어느덧 주말향해 신나게 달리구 있네요!!
이번한주는 간간히 들리는 빗소식때문인지
연일 시원한 시간들이라
활동하기도 편하구 생활하기에도 나쁘지않아
더 더욱 평온함을 느끼는것 같아요^^
더불어 오르는 식욕까지^^ ㅎㅎ
음식을 짜고달게~ 자극적이지않게
먹도록해야하는데.. 자극적으로 먹게되니
자꾸만 중독이되
좀금더~조금더~ 자극적인맛을 추구하고
원하게되는지라..
참 이게 무섭네요!!! 아침에 일어나 첫시작!
섭취하는 음식이 중요한것 같아요..
너무 달지않고 자극적인걸 좀 피해야겠어요!!
짠걸 덜 먹구 찌게를 좀 멀리하니 확실히
덜붓고 살이 잘 빠지는 것 같더라구요.. ㅎㅎ
암조록 남은 한주평일두 열심히 달려봅시닷...
오늘 이 밤 날씨처럼 시원하게 스트레스푸는
고운밤 되시길 바래요..
꿀잠 청하세욤^.~
에
경
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