아이들의 감정 변화
가끔은
나이가 어린 학생들도
강렬한 감정의 변화를 경험하고
고통스러운 기분에 휩싸이곤 합니다.
그럴 때 자신의 감정과 기분을 조절하는 방법을
알지 못한다면 엄청난 고통을 겪게 될 거예요.
이때 교사들이 숨을 들이쉬고 내쉼으로써
마음다함의 에너지를 만들어 내
학생들의 고통을 덜어준다면
더없이 아름다운 일이겠지요.
- 틱낫한, 캐서린 위어의《행복한 교사가 세상을 바꾼다》중에서 -
* 아이들의 감정은
참으로 변화무쌍합니다.
종잡을 수 없습니다. 순하고 여린 듯하면서도
격하고 분화구처럼 치솟습니다. 한 살이라도 일찍
자신의 감정 변화를 스스로 다스리는 방법을 잘
배워야 불필요한 고통을 줄일 수 있습니다.
어렵지 않습니다. 깊은 호흡 하나만
잘 배워도 감정 변화를 다스리는
능력을 얻을 수 있습니다.
오늘도 많이 웃으세요
[ 레벨 ] M9 레벨로 업을 했습니다.
![[ 레벨 ] M9 레벨로 업을 했습니다.](https://img.danawa.com/images/attachFiles/6/900/5899586_1.jpg?fitting=Large|320:240&crop=320:240;*,*)
그녀의 오해
(응모완료) 10월 RX 9070 넷째날 응모했습니다.
추석 연휴 모처럼 가족들과 여행 다녀왔네요.
한글날이자 마지막 연휴입니다.
10월 8일 박스오피스
[10월 래플] RX9070과 RTX5070! 4일차!!
세계 구슬 치기 1인자
아육대 댄스스포츠 1위한 러시아 출신 엑신 노바
수박 자르는 법
냥냥이 비활성화 만들기
바쁘다 바뻐...
[10월 래플 ] RX 9070 4일차 응모 완료했네요 [10월 래플 ] RX 9070 5일차도 도전!
[10월 래플 ] RX 9070 4일차 응모 완료
와우~~~ 놀랍네요...다나와 이벤트가 하나도 없다니...^^;;; ㅋ
고기반찬 먹을 생각에 신난 댕댕이
[10월 래플] RX 9070 4일차 참여했습니다.
[10월 래플] RX 9070과 RTX5070! 4일차 응모!
한 잔이면 홍콩 갈 수도 있다는 음료
다나와 래플 10월 1주차 4TH RX 9070XT 응모했습니다.
[10월 래플] 래플 응모했네요.
![[10월 래플] 래플 응모했네요.](http://img.danawa.com/new/mdnw/dpg/img/img_n208_2.png)
[
N남산타워 가는 중
[10월 래플] RX9070 가즈아!
[10월 래플] RX9070 4일차 도전
누가 화나게 했을 때 20대와 30대 반응 차이
일본 30년된 정통 라면집의 맛 비결.
교황에게 세례 받은 악마
부산사람 긁는 법을 알아온 어느 일본인
[먹거리 소개 #2749] SPONTINI(스폰티니)의 마르게리따 피자
[10월 래플 1주차] RX 9070 4일차 응모 완료!
갑자기 비 내리는 시간이네요.
상남자
아니...불어야지..
아들~ 밖에 눈 좀 치워줄래?
[10월 래플] RX9070 가즈아
[10월 래플] RX9070 4일차 참여
![[10월 래플] RX9070 4일차 참여](https://img.danawa.com/images/attachFiles/6/900/5899578_18.jpg?fitting=Large|320:240&crop=320:240;*,*)
딸기 좀 예쁘게 잘라봐라
[10월 래플 ] RX 9070 4일차 응모 완료!
여유로운 날이군요
별것도 이닌게~콱
아이 집사와 냥냥이의 자존심 대결
소설 작품의 엔딩 때문에 온 나라가 난리 났던 사건
새벽 1시에 과속 카메라와 놀고 있는 남자들
바람 불고 흐린 날씨에 한글날이자 목요일 오후네요.
AI불륜
[10월 래플] RX 9070 4일차! 응모!
![[10월 래플] RX 9070 4일차! 응모!](https://img.danawa.com/images/attachFiles/6/900/5899769_18.png?fitting=Large|320:240&crop=320:240;*,*)
10월 9일 박스오피스 / 보스 손익분기점 돌파
맑고 선선한 가을, 일부 동해안엔 비
[10월 래플] RX 9070 4일차 도전!
맥스엘리트 GEMINI 750W 화이트 파워 리뷰
[10월 래플] RTX5070 RX9070
[
[10월 래플 ] RX 9070 4일차 응모 완료! 당첨?
단양 여행 점심으로 먹었던 두부버섯전골이네요.
연휴 마지막날이네요
맛점 하세요
소갈비와 쭈꾸미
뚱냥이의 실패
방송 중 고양이 난입 (해외편)
없는게 없는 시골 시장
옆 차선의 트럭이 너무 무섭다
수제 찰떡 아이스
구충제 먹고 잔 사람의 부작용
훌쩍훌쩍 엄마의 부탁을 거절한 아들의 결말
람보르기니의 영혼.
쿨거래
목요일 저녁이네요
기나 긴 추석연휴도 끝이군요
[10월 래플] RX 9070 4일차!
[10월 래플] RX9070 이벤트 4일차 !
[다나와래플] RX 9070 4일차 도전 합니다.
[10월 래플] 추운 초겨울 같은 .... RX 9070
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[10월 래플] RX 9070 4번째
[10월 다나와 래플] RX 9070 응모 4
보스 손익분기점 돌파
소스에 찍먹~ 오리온 '찍먹 예감 갈릭청양마요 소스맛'
[10월 래플] RX 9070 4일차!
![[10월 래플] RX 9070 4일차!](http://img.danawa.com/new/mdnw/dpg/img/img_n208_1.png)
[
- 우스개 소리 -
신박한 세리머니
10월 래플 rtx 5070
아파트 외벽 꾸미기 레전드
[10월 래플] RX 9070 4일차
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[10월 래플] RX9070과 RTX5070! 4일차응모오~~~
내일되면 이벤트 나오겠죠
10월 래플 당첨기원
[10월 래플 ] RX 9070 마지막차 응모완료
삼성전자 오디세이 Neo G7 G70NC S43CG700 기준.
써크라인 형광등 사망.
라이젠 가성비 메인보드 추천 GIGABYTE B850M FORCE 제이씨현 메인보드
유재석 담당 일진
울면서 주방에 엄마 찾아왔다가 국자 가져간 첫째
10월 마지막래플 응모완료
아직은 바람은 없지만....
비 소식이 있습니다.
(응모완료) 10월 RX 9070 마지막날 응모했습니다.
습도 높고 흐린 날씨에 금요일이네요.
[10월 래플 1주차] RX 9070 5일차 응모 완료!
[10월 래플] RX9070 5일차!!
[10월 래플]연휴도 끝나가는구나. 이거라도 당첨 되길.
[10월 래플 ] RX 9070 마지막차 응모완료
10월 9일 박스오피스 / 보스 손익분기점 돌파
흐린 하늘 아래, 중북부 중심 비 소식
연휴 끝이네요 T..T
[10월 래플] RX9070과 RTX5070! 4일차
10월 래플 당첨기원
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[10월 다나와 래플] RX 9070 응모 4
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B770,780은 인텔의 1000억 도전보다 더한 도전
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