올해 들어 피트니스 앱을 이용해 관리하면서 일일 만보 이상, 최소한 7~8천보 이상 걷기를 실천하려고 노력하고 있는데, 감기 걸린 와중에 1월 17일 오늘도 11,666보를 걸어 만보 이상 걷기에 성공을 했습니다.
- 1/13(월) : 11,061보
- 1/14(화) : 14,094보
- 1/15(수) : 10,114보
- 1/16(목) : 11,924보
- 1/17(금) : 11,666보
올해 들어 피트니스 앱을 이용해 관리하면서 일일 만보 이상, 최소한 7~8천보 이상 걷기를 실천하려고 노력하고 있는데, 감기 걸린 와중에 1월 17일 오늘도 11,666보를 걸어 만보 이상 걷기에 성공을 했습니다.
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아침에 강추위 낮부터 기온 올라
지역별 순대 먹는 방법
2월 10일 박스오피스
호불호 갈린다는 라면
먼저 연락 안 하는 사람들 특징
오래된 가전제품 고치려하는데 만만치 않네요.
새로운 한주 저녁 푸짐하게 먹고 운동을 다녀왔네요.
월요일 오늘하루 고생하셧습니다.
네이버페이 어플로 k패스 적용되네요.
월요일 .. 고생하셨습니다.
공기 깨끗한 게 최고네요.
야식으로 토스트 구워 먹었습니다.
조금 일찍 마무리 해야겠네요
컬링보고 왔습니다
다음달 국민은행 28개 영업점 폐쇄 하네요.
[오늘의 새] 중대백로
2/10(월) 13,718보를 걸었습니다.
저번에 자게에 중복관련 저격글 올라오던데
발렌타인 데이 시즌이네요
그래도 추운 날이네요.
삼겹살 구워 먹을때 마늘을 구워서 많이 먹으면 안 되는 이유
2600만원짜리 루이비통 신상 가방
월요일 쾌적하네요
막바지 진통은 비염과
월요일 저녁 이네요
이번 래플은 조금 다른 방식이네요
따뜻한 날씨가 오래 가길~
아흠
다나와 래플 1일차 응모
다나와 래플 1일차 응모 완료했네요
어제는 마우스 더블클릭 증상 때문에 스위치 교체를 했네요.
커피, 그리고 빵..
날씨가 많이 풀린거 같은 월요일의 오후네요.
요즘 결혼식 근황
미스터비스트 초콜릿 다이소에서도 판매
늦은 점심
날은 좋은데 춥네요~
재미로 보는 주간 랭킹!
모르는 애나 어른 길거리에서 폰 빌려주지 마세요!!!!!
마성의 소스
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