올해 들어 연초부터 피트니스 앱을 설치하고 매일 같이 하루 만보 이상 걷는걸 목표로 하고 실천하려고 노력하고 있습니다.
건앙을 위해 이걸 생활의 루틴화 시켜 보려고 무던히 애를 쓰고 있네요. ^^
- 2/10(월) : 13,718보
- 2/11(화) : 13,065보
- 2/12(수) : 10,005보
- 2/13(목) : 12,898보
- 2/14(금) : 14,008보
발렌타인 데이인 오늘도 14,008보를 걸어 일단 만보 이상 걷기에는 성공을 했습니다. 이걸 잘 쭉 이어가 생활의 루틴으로 자리 잡았으면 싶네요.
산
미
![[주간 랭킹] 이번주는 2계단 상승한 13위로 마감을 했습니다.](https://img.danawa.com/images/attachFiles/6/780/5779319_1.jpg?fitting=Large|320:240&crop=320:240;*,*)
![[지나가는 타임] 지난주 랭킹.](https://img.danawa.com/images/attachFiles/6/780/5779282_18.jpg?fitting=Large|320:240&crop=320:240;*,*)
