동생이 먹다가 괜찮다고 알려줘서 먹고 있는데 생각외로 장 건강을 위해서
괜찮은거 같기도 해서 매일 아침 한잔씩 먹고 있는 요거트네요.
쿠X에서 판매중인 곰곰 브랜드의 딸기 듬뿍 요거트인데 지속적으로 먹어보니
개인적인 느낌이지만 아침에 화장실 가는게 조금 편하고 부드럽다 싶어서
지금은 꾸준하게 아침마다 한잔씩 먹고 있는 요거트네요.
당류가 12%와 포화지방 6%가 있어서 조심하는게 좋겠지만 그래도
편안하고 부드러운 장 건강을 위해서 먹고 있는 요거트네요.
750ml의 넉넉한 양으로 부드러운 요거트에 딸기가 살짝 씹히는 식감이라
거부감도 없는 편이고 맛도 괜찮아서 이른 아침에 먹기에도 편한 요거트인거
같습니다.
![[먹거리 소개 #3075] 간식 거리 옥수수와 뻥튀기](https://img.danawa.com/images/attachFiles/7/40/6039069_18.jpg?fitting=Large|320:240&crop=320:240;*,*)
