광어+연어

고추장돼지불고기 볶아서 저녁 식사했습니다.

[먹거리 소개# 789] 역전우동의 냉우동 곱배기와 튀김주먹밥

슈퍼푸드 먹거리포럼 인증

슈퍼푸드 챌린지

ABC쥬스 만들어봤습니다(슈퍼푸드 인증)

갈비탕 데워서 저녁 식사했습니다.

돼지고기 김치찌개

슈퍼푸드 재료로 만든 수제 짜장면입니다.

슈퍼푸드 조합

[먹거리 소개# 788] 이삭토스터에서 햄스페셜 사와서 커피랑

고등어 반찬~~ 그리고 슈퍼푸드 견과류~

삽겹살구이, 쭈꾸미볶음 feat.잡곡밥

구운식빵에 당근 양배추 오이 소시지에 케찹+마늘마요네즈로~

된장국

잡채밥은

[슈퍼푸드]콩나물 무침

[슈퍼푸드 스탬프 찾기] 슈퍼푸드 활용 요리 인증 돼지고기 불고기

[먹거리 소개# 787] 왕소라과자랑 닥터페퍼 즐기며 주말을 보내고 있습니다.

탕수육 또 해 먹었어요~

돼지 등갈비

통조림꽁치와 묵은지 넣고 볶아서 저녁 식사했네요.

삼겹

마성의 대림동을 다녀왔어요. 온몸이 양들양들해진 것 같아요

새콤달콤 왕셔요~! 짱

소갈비무국

[먹거리 소개# 786] 롤링파스타의 매운 우삼겹 토마토 파스타와 올리브 브레드, 청포도 에이드

저녁은 간단하게 간장국수 만들어 먹었습니다.

BHC 양념반 후라이드반+콜라1.25리터

사태찜과 곤드레나물 잡곡밥으로 구성된 도시락 야미야미

[먹거리 소개# 785] 도토리묵

돼지갈비

[먹거리 소개# 784] 반장떡복이의 부반장떡뽁이

고급종합전병

고추장불고기 볶아서 저녁 식사했습니다.

제육볶음 (슈퍼푸드인 돼지고기와 양배추)

[슈퍼푸드]오삼 불고기

[먹거리 소개# 783] 결국 어제도 집엘 못가고 호텔 조식 뷔페로 아침을 시작

가자미에 카레가루 입혀서 구웠습니다.

아랍에서 가져온 홍차를 먹어봤어요

[먹거리 소개# 782] 지난 주말 즐겼던 TARR TARR의 타르트들

[먹거리 소개# 781] 지난 주말 간식 #3 아이스크림들

견과류 넣은 요거트 그리고 사과 하나

피코크 새우볶음밥에 계란, 파 추가해서 볶았습니다.

약을 먹고자 단호박죽을

소갈비볶음탕

[먹거리 소개# 780] 주말에 즐긴 부추, 당근, 표고버섯 넣고 만든 부침개

[먹거리 소개# 779] 이번 주말 간식 #2 추억 돋게 하는 두 가지 쫀드기

면역력 강화 슈퍼푸드 음식 만들기 Feat(파프리카,현미, 당근)

면역력 강화 푸드 사용 식사