만성코골이와 비염을 앓고있는 필자는 비강을 넓혀서주어서 코안으로 들어오는 공기 양이 늘어나도록 도와주는 드웨이 비강확장기의 한달 사용후기를 보여드리고있다.
이번은 4주차후기와 한달사용 후기를 보여드리겠다.
지난 3주차에는 코골이 시간이 미세하게 줄었었고, 입벌림현상이 줄어 입속건조함이 많이 좋아지고 코로 숨쉬는게 편안해짐을 느꼈었다.
※4주차 사용 체크리스트
4주차에는 지난주와 다르게 1회 늘려 총 4회 사용을 하였다.
체크리스트에서 보이는 바와같이 코골이 시간도 35분에서 29분으로 줄었고, 입벌림 현상도 많이 개선된걸 느낄수있었다.
수면품질은 지난주차와 비슷하게 깨어남이 많아서인지 깊은수면은 못들은거 같다.
제품 내구성엔 변화가 없었고, 이제 제품 착용에 익숙해져서 4회를 착용했음에도 이물감은 느껴지지않았다.
※한달 사용후기※
- 제품의 변화
제품은 보관 케이스안에 S,M,L 사이즈 제품이 각 1개씩 들어 있었다. 덕분에 콧구멍 사이즈 걱정 없이 사용할 수 있었지만...수입사에서 제작한 제품이라그런가 사이즈가 크게나왔다.
보통 성인남자의 콧구멍을 가진 필자도 제일 작은 S사이즈로 한달간 사용하였다.
말랑한 실리콘재질이라 변색이나 찢어지지 않을까 하는 생각이 들었지만 한달을 꾸준히 사용함에도 내구성엔 변화가 없었다.
단, 영구제품이 아니므로 청결을 위해 교체를 해줘야 한다.
- 사용 후 몸의 변화
평소 만성 코골이와 비염을 앓고 있었다. 특히 피곤한 상태거나 음주를 했을 때 더 심해졌다.
필자보다 필자의 아내가 더 힘들어해서 코골이를 개선할 수 있는 방법을 찾아보았으나, 귀차니즘으로 치료를 미루다 드웨이 비강확장기를 접하게되었다.
한달 사용한 드웨이 비강확장기는 비강내벽에 적정하게 이격된 상태를 유지하여 외부에서 유입되는 공기의 양을 최대한으로 하여 비강을 확장하고, 이에 수면 중 이탈하지 않고 원활한 호흡을 도와주어 코콜이 증상을 완화시켜 준다고하였다 .
비강확장기를 한달간 사용하니 평소 의식적으로 입닫고 코로 호흡하면 코가 막혀서 색색 소리가 심하게 났었는데 비강이 확장되어 그런지 공기유입량의 차이가 느껴지긴했다. 착용전보다 코로 숨쉬는게 편해지고 기상후 피로감이 줄었다.
하지만 비염인이다보니 컨디션 난조일땐 코안쪽이 더 붓는듯해서 평소 맞던 S사이즈가 아프기도 했다.
- 사용 후 느낀 장단점
(지극히 개인적인 의견이니 참고 부탁드린다.)
장점: 사용법이 간단하다.
세척이 편리하다.
적은 비용으로 코골이를 개선할 수 있다.
입으로 숨쉬는 버릇이 줄었다.
피로감이 줄었다.
단점: 처음 사용 시 통증과 이물감이 느껴지므로 적응기간이 필요하다.
컨디션에 따라 콧속의 통증이 느껴진다.
청결을 위해 한두달 사용 후 제품을 교체해줘야한다.
짧은기간 실험을 했지만 코골이와 입벌림현상이 줄어든걸로 보아 드웨이 비강확장기를 추천한다.
코골이로 수면질이 떨어져서 제품을 사용하였지만 제품착용만으로 증상들이 사라지기를 바라는건 욕심인거 같다.
그래도 일상적으로 잠잘때 숨쉬기가 훨씬 편해진것같아 만족스러운거같다.
앞으로 꾸준히 착용할 생각이다!!
만성코골이 분들에게 도움이 되었길 바라며 한달간의 리뷰를 마친다.
* 이 사용 후기는 다나와로부터 원고료를 제공받아 제작되었습니다.
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