의자에 오래 앉아있다 보면 허벅지가 눌려 혈액순환이 잘 안되 다리가 붓거나, 관절에도 무리가 가게된다. 특히 발이 땅에 닿지 않으면 자세가 쉽게 무너지고, 다리를 꼬아 골반이 비틀어지는 자세를 취해 몸의 균형이 깨진다. 이럴 때는 발받침대를 사용해보는 것을 추천한다. 발을 올리면 무릎이 펴지고 자세가 교정되면서 하체의 부담과 불필요한 움직임을 줄여 집중력을 높이는데 도움이 된다.
발받침대의 높이는 발을 올렸을 때 무릎이 엉덩이보다 약간 높아지는 정도가 좋으며, 같은 자세를 유지하기보다는 틈틈이 스트레칭을 해주는 것이 좋다.
아래에서 올해 가장 많이 판매된 발받침대 TOP5를 확인하고 바른 자세를 지켜보자.
▣ 인기브랜드
출처: 다나와 리서치 (22년 1~7월 판매량 기준)
▣ 발받침대 TOP5
| 1위. 듀오백 이지풋 2단 발받침 |
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>인체공학적 디자인으로 가장 편안한 자세를! 원형 돌기가 미끄럼 방지+지압 효과 |
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| 주요재질 |
플라스틱 |
| 크기/색상 |
크기: 52x33x23.5cm / 색상: 딥그레이, 라이트그린 |
| 가격대 |
5만원 대(가격 변동 가능) |
| 2위. 시디즈 SB01F 2단 발받침 패딩형 |
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>집중이 필요할 땐 1단, 휴식이 필요할 땐 2단. 하중을 분산시키는 최적의 13˚ 각도 |
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| 주요재질 |
플라스틱+패브릭 |
| 크기/색상 |
크기: 41x29.5x23.5cm / 색상: 차콜그레이, 코랄레드, 민트그린, 베이지 |
| 가격대 |
5만원 대 (가격 변동 가능) |
| 3위. 리빙숲 각도조절 브리즈 발받침대 |
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| > 0˚~20˚ 손쉬운 3단계 각도조절과 구멍 송송 시원한 통풍효과 |
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| 주요재질 |
플라스틱 |
| 크기/색상 |
크기: 47.5x34.5x14cm / 색상: 그레이, 블랙 |
| 가격대 |
1만원 대 (가격 변동 가능) |
| 4위. COMS DJ731 발받침대 |
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> 몸에 맞춰 0˚~35˚ 자유로운 각도조절/고정 + 2단 높이조절까지 |
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| 주요재질 |
플라스틱 |
| 크기/색상 |
크기: 41.5x30cm / 색상: 블랙 |
| 가격대 |
1만원 대(가격 변동 가능) |
| 5위. 다니카 2단 의자 발받침대 |
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> 이중쿠션재로 딱딱하지 않은 쿠션감과 편안한 와이드 사이즈 |
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| 주요재질 |
목재(합판)+인조가죽 |
| 크기/색상 |
크기: 40x36x36cm / 색상: 블랙, 베이지, 브라운, |
| 가격대 |
3만원 대(가격 변동 가능) |
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