간혹 손이 저리거나
손목에 통증이 느껴지는 경우 종종 있으시죠?
장시간 컴퓨터 작업을 하거나 가사 노동을 하다 보면
손목에 무리가 가기 마련인데요,
이럴 땐 손과 손목을 부드럽게 스트레칭 해주어
피로를 즉각 풀어주는 것이 중요합니다.
방치하면 손목터널증후군과 같은 질환으로 발전할 수 있거든요.
그런데, 스트레칭만으로 손의 피로가
시원하게 풀리지 않는다면?
손마사지기를 사용해보는 것은 어떨까요.
'발마사지기는 들어봤어도 손마사지기는 뭐지?'
그런 분들을 위해 손마사지기에 대한 궁금증을
시원하게 풀어줄 시간을 마련했습니다.
알고 나면 더 잘보이는 상품 정보!
손마사지기에 대해 공부해봅시다.
<알고 나면 더 잘 보이는 손마사지기>
'내 손이랑 손목... 아프지 않니?'
손 건강을 위한
최고의 손마사지기 고르기
<손 건강 3초 진단 테스트>
핀켈스타인 검사
(방법)
엄지손가락을 나머지 손가락으로 감싸고
주먹을 쥔 후
손목을 꺾어본다.
(아프면? 손목건초염 의심)
손목 주변, 근육의 힘줄을 싸고 있는 막인 건초에 염증이 생겨
통증을 느끼는 증상
팔렌 검사
(방법)
양 손목을 구부려서 손등과 손목 윗부분을 서로 맞대고
40초간 유지해본다.
손바닥과 손목의 연결 부위인 신경이 눌려
손목에 통증을 느끼는 증상
<왜 손마사지기를 써야 할까?>
부분 마사지기
-손마사지 불가
마사지건
-손바닥 지압만 가능
-아프고 자극적임
안마의자
-손마사지 가능하나 고가
-부위별 집중 관리 어려움
휴먼마사지
-시간, 장소 제약이 많음
-매번 비용이 발생함
-잘못 받으면 아플 수 있음
손마사지기
-손마사지에 특화된 기능
-손/손가락/손목별 집중 관리 가능
-지압판으로 주요 혈 자극
-1회 마사지 비용으로 영구 사용
<손마사지기의 안마 방법>
강력한 공기압 작용으로 손가락부터 손목까지
꾹꾹 눌러 마사지해주며
바닥의 지압판이 손바닥을 자극해 손마사지를 극대화함.
<손마사지기의 유형 - 개방형과 차단형>
전면개방형: 앞부분 뚫려 있는 형태
Good:
-손, 손가락, 손목 마사지 가능
Bad:
-손 끝까지 섬세한 마사지 불가
전면차단형: 앞부분이 막혀 있는 상태
Good:
-손끝까지 마사지 가능
Bad:
-손목 마사지가 불편함
-통풍이 잘 되지 않음
<손마사지기의 유형 - 가로형과 세로형>
가로형 : 손등이나 손바닥이 하늘로 향함
-가장 일반적인 형태
-자리에 앉아 장시간 사용 시 팔 자세가 불편할 수 있음
세로형: 손바닥이 측면을 향함
-손등이 세워져 있는 자연스러운 각도라 편함
-제품이 많지 않음
<손마사지기 모드별 사용법>
손가락 마사지
손가락 부위를
집중적으로 마사지해주는 기능.
지압판 돌기 끝부분과 손가락
끝을 맞춰 마사지하면
시원하다.
손목 마사지
손목을 집중적으로
마사지해주는 기능.
손가락을 기기 밖으로 노출시켜야
효과를 볼 수 있다.
전체 마사지
공기압이 손가락, 손바닥을 고루 자극해
마사지를 해주는 기능.
손을 기기 안쪽 끝까지 넣어준다.
<있으면 좋은 부가기능은?>
남녀 선택 기능
각 성별에 맞는 압력으로 자동 세팅되어 마사지.
자동 꺼짐 기능
일정 시간 사용 시 자동으로 기기가 꺼짐.
온열 기능
온기로 혈액순환 증가 및 근육을 유연하게 함.
강도 조절 기능
공기압의 강도를 조절해 맞춤형 마사지 가능.
<손마사지기를 살 때는 무엇을 확인해야 할까? >
☐ 손과 손목까지 삽입 가능한 크기
☐ 이동 시 부담되지 않는 가벼운 무게 (1kg 이하)
☐ 다양한 마사지 모드를 지원
(남녀선택/집중마사지/손마사지/손목마사지 등)
☐ 3단계 이상 강도 조절 가능
☐ 온열 기능 지원
☐ 일정 시간 사용 후 자동 꺼짐 기능
☐ 충전 가능한 제품
☐ KC인증(본체, 어댑터 등) 및 A/S 가능 여부
1) 사용 전 액세서리(반지, 시계 등)는 벗어둔다.
2) 로션을 바르거나 물에 젖은 손으로 사용하지 않는다.
3) 권장 사용 시간을 지킨다. (5~10분)
4) 사용 시 통증이 느껴지면 바로 중지한다.
5) 손에 상처나 딱지가 생겼을 때는 사용을 삼가한다.
6) 사용 전 먼저 손을 넣고 전원을 켠다. (고장 방지)
7) 취침 시나 수면 중에는 사용하지 않는다.
출처: 다나와리서치(2020.01~2020.08)
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