크림은 피부에 수분을 보충하고 보호막을 형성해 주는 기능을 바탕으로 어떤 유효 성분이 함유되었는지에 따라 크림의 종류가 분류되며 대표적으로 수분크림, 영양크림, 탄력크림, 시카크림이 있습니다.
그렇다면 각각의 크림들은 어떤 특징을 가지고 있으며, 어떤 피부 타입에 사용해야 가장 효과적일까요?
수분 부족형 지성 피부는 수분크림 추천!
지성 피부는 유분이 많아 크림이 필요하지 않다고 생각할 수 있지만, 오히려 피부 속은 건조해 속 당김이 있는 경우가 많습니다. 피부 속 수분이 부족하면 피부가 민감해지고 유분과 피지 분비가 더 활발해져 번들거림이 심해질 수 있는데, 이때 수분크림을 발라주면 지성 피부에 부족한 수분을 보충할 수 있습니다.
지성 피부에 맞는 수분크림을 고를 때에는 피부 진정과 모공 및 피지 조절, 그리고 모공을 막지 않으면서 수분을 공급해 주는 성분이 함유된 제품이 좋으며, 유분 성분이 함유된 수분크림은 피하는 것이 좋습니다.
● 피부 진정 성분 : 녹차, 편백잎추출물, 판테놀, 알로에베라, 감초추출물, 오이추출물, 멘톨 등
● 모공·피지 조절 성분 : 티트리추출물, 어성초(약모밀)추출물, 캐모마일, 칼락토미세스여과물 등
● 수분 공급·보습 성분 : 스쿠알란, 세라마이드, 히알루론산, 알란토인, 호호바씨오일, 프로폴리스 등
● 유분 성분 : 실리콘오일, 올리브오일, 코코넛오일, 페트롤라툼(바세린), 시어버터, 라놀린 등
유분과 영양이 부족해 푸석푸석한 건성 피부는 영양크림 추천!
영양크림은 수분크림보다 유분이 많아 보습에 더욱 효과적이며, 푸석푸석한 건성 피부에 유분 막을 형성해 피부를 보호하고 윤기있는 피부로 가꾸어 줍니다. 일반적으로 피부 재생이 가장 활성화되는 밤 10시에서 새벽 2시 사이가 영양크림의 활성 성분이 스며들기 좋아 아침보다는 밤에 발라주는 것이 효과적입니다.
영양크림은 함유된 유효 성분에 따라 미백, 보호 및 보습, 피부 장벽 강화, 주름 개선 등 효과가 다양하니 나에게 필요한 성분을 확인하고 고르는 것이 좋습니다.
● 미백 성분 : 나이아신아마이드, 알부틴, 유용성감초추출물, 알파비사보롤, 닥나무추출물 등
● 피부 보호·보습 성분 : 시어버터, 프로폴리스, 올리브오일, 해바라기씨오일, 아보카도오일 등
● 피부 장벽 강화 성분 : 세라마이드, 판테놀, 스쿠알란, 호호바씨오일, 병풀추출물 등
● 주름 개선 성분 : 아데노신, 레티놀, 레티닐팔미테이트, 폴리에톡실레이티드레틴아마이드, 콜라겐 등
잔주름이 늘고 탄력을 잃은 건성 피부는 탄력크림 추천!
건성 피부는 피부 결이 가늘고 모공이 작아 건강해 보일 수 있지만 매우 건조해 지성 피부보다 노화가 빨리 진행되어 잔주름이 잘 생기고 탄력을 잃기 쉽습니다.
주름이 생기기 시작한 건성 피부는 탄력크림을 챙겨 바르는 것이 좋은데요, 흡수가 잘 되도록 톡톡 두드려서 이마, 팔자, 목 등 주름이 생긴 부위에 집중적으로 발라주면 주름 개선에 효과적입니다.
탄력크림을 고를 때에는 주름 개선과 탄력 증진에 도움이 되는 성분과 피부 장벽 강화 성분이 함유되었는지 확인하는 것이 좋으며, 건조한 피부에 자극을 줄 수 있는 주의 성분이 함유된 제품은 피해야 합니다.
● 주름 개선 기능성 성분 : 아데노신, 레티놀, 레티닐팔미테이트, 폴리에톡실레이티드레틴아마이드
● 탄력 증진 성분 : 콜라겐, 펩타이드, 나이아신아마이드, 히알루론산, 갈락토미세스, 이데베논 등
● 피부 장벽 강화 성분 : 세라마이드, 탈팽이점액여과물, 병풀추출물, 판테놀, 스쿠알란, 아미노산 등
● 주의 성분 : 멘톨, 유칼립투스, 페퍼민트, 아스트린젠트, PEG, PPG, 파라벤, 휘발성 알코올 등
예민하고 연약한 민감성, 트러블성 피부는 시카크림 추천!
시카크림은 튼 살, 미세한 상처 등 자극받아 손상된 피부를 보호하고 건강하게 가꿔주는 크림입니다.
일반적으로 병풀추출물이 함유되어 있으며, 그 밖에 피부 장벽 강화 및 피부 회복에 도움을 주는 다양한 성분이 함유되어 있어 피부 장벽이 무너진 민감성과 트러블성 피부의 회복을 촉진하는 효과가 있습니다.
같은 시카크림이라도 함유된 성분에 따라 피부 장벽 강화에 집중된 크림과 피부 진정 및 회복에 집중된 크림이 있으니 아래의 기능별 성분을 확인하고 나에게 맞는 시카크림을 골라보세요.
● 피부 장벽 강화 성분 : 병풀추출물, 센텔라아시아티카, 마데카소사이드, EGF, 판테놀, 세라마이드 등
● 피부 진정·회복 성분 : 편백추출물, 알란토인, 티트리추출물, 알로에베라 등
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