매일 균형 잡힌 식단을 챙기는 것이 어려워 영양 불균형이 걱정되거나, 특정 기능보다는 전반적인 건강 유지를 목적으로 영양제를 찾는 다면 종합비타민 또는 멀티비타민을 추천한다. 영양제 하면 흔히 비타민 제품을 떠올릴 만큼 친숙하고 흔한 영양제지만, 그만큼 제품 종류도 많아 어떤 것을 사야할지 고민이 된다.
종합비타민 고르는 법과 이를 기반으로 몇 가지 제품을 추천하였다.
1. 종합 비타민과 멀티 비타민은 다르다
| 종합 비타민 |
멀티 비타민 |
| 필수비타민(비타민 A,B,C,D,E) 반드시 포함 |
2종 이상의 비타민 포함 |
업체가 원할 경우, 종합비타민을 멀티비타민으로 표기 할 수 있다.
2. 비타민 B 8종이 골고루 충분히 들어 있는 제품을 고른다
비타민B군은 서로 상호작용하며 유기적으로 작용하기 때문에 8종이 골고루 들어있는 제품이 좋다.
또한 몸 밖으로 배출이 쉬운 수용성 비타민으로 충분한 양을 섭취해야 효과적이다.
3. 다나와 제품 리스트의 상세 검색에서 원하는 종류/형태/연령별 제품만 모아서 비교·검색 가능하다.
| 추천제품(제품명 클릭 시 해당 제품 페이지로 연결) |
|
|
|
하루 1알로 간편하게 비타민과 미네랄을 보충할 수 있는 제품 |
|
|
-액체 타입의 영양제와 캡슐 타입의 영양제가 함께 들어있는 제품 |
|
|
개별 포장된 제품으로 휴대가 편리한 것이 특징 |
|
|
비타민, 미네랄과 함께 오메가 3도 섭취할 수 있는 제품 |
|
|
가성비 좋은 해외 직구 제품 |
다른 종합 비타민 제품을 더 보고 싶다면
(c)가격비교를 넘어 가치비교로, 다나와(www.danawa.com)
![[리뷰 상품] 팅크웨어 아이나비 블루벤트 ID BV-A12S-BKR](https://img.danuri.io/catalog-image/444/243/098/86cd59e547954e8f938350f018495d04.jpg?fitting=Large|140:105&crop=140:105;*,*)
![[G마켓] 빅스마일데이 DELL 데스크탑 Pro Slim QVS1260-UB04KR(W11H) 최종 132만원대!!](https://img.danawa.com/images/attachFiles/7/10/6009453_18.jpg?fitting=Large|140:105&crop=140:105;*,*)
