출근길 하늘은 오늘도 맑고 푸른 하늘이었네요.

연비는 괜찮게 나왔네요.

오전에 몇가지 정리를 하다보니 금방 점심시간이었네요.

오후에 쉬면서 커피 한잔 내려마셨네요.

퇴근 후에 둘째가 캐온 감자를 에어프라이기로 한 감자구이랑 된장국으로 저녁을 먹었네요.

다나와 체험단으로 교체한 필름이 아래부분이 떠서 액정 보호필름이 오늘

도착해서 교체를 바로 했네요.

기존 필름 제거 후에 동봉된 젖은 티슈로 닦아줬네요.

액정보호필름을 얹어주니 알아서 붙여지네요.

마지막으로 덜붙는 부분을 눌러주니 깔끔하게 잘 붙었네요.

아이들 챙기고 운동하러 갔는데 시간이 늦어졌네요. 운동가서 데드리프트부터 했는데 20Kg 3개 1세트 40Kg 3개 3세트 60Kg 3개 3세트 했네요.

그리고 바로 레그프레스를 370Kg 20개씩 5세트를 했네요.

러닝 머신에 자리가 없어서 못할줄 알았는데 자리가 나서 마지막으로 7.5Km로 10분 걷고

12.5Km로 1분30초 뛰고 마무리했네요.

오늘도 커피 한잔하면서 다나와에서 하루 마무리 하네요.