부부싸움 잘 하는 최고의 방법

부부 싸움은 칼로 물 베기라는 말이 있다
잘 싸웠을 때는 물 베기가 되지만
잘 못 싸우면
피 튀기는 전쟁이 되는 것이 부부 싸움이다

평생을 살면서 안 싸울 수는 없는 노릇인데
어떻게 싸우는 것이 잘 싸우는 것이고
무엇을 고려해야 하는지 알아보자

- 지나친 확대해석과 일반화를 하지 말자
- 단정 지어서 말하지 말자
- 그 문제로만 국한 지어 싸우자
- 소리 지르지 말자
- 감정보다 생각을 이야기하자
- 상대방이 당연히 알 거라고 생각하지 말자
- 싸움 후에는 결산을 해보자
- 조절할 수 없는 분노는 참자

나는 왜 가족이 힘들까?/ 최명환 · 차현희

참는 것도 중요하지만
잘 싸우는 것도 참 중요합니다