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거북목에 좋은 운동

L13 은빛사막여우

IP

2020.10.27. 06:44:01

조회 수: 1506

공감 수: 16

댓글 수: 17

이자세 일주일동안 반복했는데

거짓말처럼 라운드 숄더, 일자목 통증이 없어지네요.

왼쪽, 오른쪽 자기전에 하루에 5분정도씩 해보세요.

확실히 효과있고 좋아요.

자세 취하면 뱃살때문에 어깨 붕 뜨시는분들은 다이어트 하시구요 ㅋ

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