체중이 늘고 다이어트의 필요성이 느껴져서,
게다가 겨울도 끝났고하니!
일 끝나고 밤에 인근 산책로나 광장 주변으로 빠르게 걷기나 가볍게 뛰기를 시작하려는데요,
kf94마스크를 끼고 나가도 엄두가 안나더라고요ㅠ
안개를 가장한 미세먼지천국...ㅠㅠ
당분간 계속 이럴까요...?
정말 이러다 노인분들은 미세먼지를 피해 경남, 강원도, 제주도가 살기 좋은곳이 될거같다는 생각이들어요.
네이버날씨를 보니 내일저녁 40%확률로 오후 비예보가 있네요. 시원하게 내려서 하루이틀만이라도 깨끗한 공기를 기대해봅니다ㅠ
| [주간랭킹] 이번주는 14위네요. |
M4
히이로진
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| 화요일 오후네요 |
L20
아모스1
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| 더위 오래가네요 (3) |
L15
HomeRun
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| 여행 고수분들 계신가요? (2) |
L1
러쉬우수
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| 더미식 초계국수 득템 (4) |
L12
까부수자
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| 눈이 급격하게 나빠졌네요 (7) |
L18
팡팡s
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| 오늘은 제천 -> 대구 -> 울산으로 움직이는 빡센 하루가 되겠네요. (4) |
L16
느낌하나
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| 2일째 인터넷과 TV가 말썽이네요 (13) |
M4
plc-wave
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| 7월 모바일 출석체크 당첨자 발표되었네요. (12) |
M2
관성
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| 무더위 쉼터 찾아가는 방법 (6) |
L18
화월운
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| 삶의 키워드 (8) |
M1
파노백작
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| 선선함의 시간은 잠깐... (8) |
L20
까망여우
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| (응모완료) 8월 다나와 래플 다이소 상품권 둘째날 응모했습니다. (10) |
M2
관성
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| 습도 높고 맑은 날씨에 화요일이네요. (7) |
M2
관성
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| 소나기 소식이 있습니다. (7) |
L20
벗꽃엔딩
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| 전국 흐림 속 무더위…내륙 곳곳 소나기 (7) |
M8
천사다나와
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| 8월 4일 박스오피스 / 좀비딸 200만 돌파 (5) |
M2
하늘을담은와인
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| 넷플릭스..... 화제 예정작품 .. (6) |
M8
무한제리사랑
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| 습도가 너무 높아서 힘들었던~ (7) |
L20
아피홀릭
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| 8/4(월) 6,505보를 걸었습니다. (6) |
L16
느낌하나
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