헬스장을 다니려하니 겨울이고 여름은 또 더워서

운동을 하지 않을 것 같아 홈트방을 만들었다

홈트를 하다보니 내가 제대로 운동을 하고 있는건지

체성분이 궁금해졌다

현재 사용중인 인바디체중계는 코스트코 전지점에서

구입가능하고 아래 링크해 둔 인바디 스토어팜에서도

구입이 가능하다

기존에 인바디체중계를 사용하지 않은 건 아니다

손잡이 없이 평평한 인바디체중계를 사용해 봤는데

확실히 손잡이가 있어 상하체 정확한 측정이 가능한

인바디다이얼이 더 정확하다

우리집에 손잡이가 있는 인바디다이얼W가

생기면서 놀라운 변화가 생겼는데

아침마다 출근 전 인바디를 측정하는 신랑이 한 번

사용해 보더니 앱으로 관리가 되어 좋다면서

매일 측정을 하면서 관리하더니 체중이 빠졌다!!

물론 신랑도 기존 인바디체중계를 사용하고

있었고 앱으로 관리는 하고 있었지만

좀 더 체계적이고 결과치에 대한 코멘트로 

훨씬 더 내 몸에 대해 잘 알 수 있다는 차이가 있었다

그래서 전 세계적으로 인정받고 있는 인바디다이얼로

사용한지 일주일정도 되었는데

체중은 3키로, 체지방도 빠지고 내장지방도

한 단계 내려갔다

확실히 홈트로 다이어트를 한다면 꼭 필요한

인바디체중계, 손잡이가 있어야 진짜다!!

앞으로 인바디다이얼W로 건강한 다이어트 해야지