지난 번에는 가정용 인바디체중계
인바디다이얼W 소개해드렸는데요

오늘은 인바디체중계, 인바디다이얼W
2주 사용 후기와 인바디 어플 연동 방법
포스팅으로 돌아왔어요

인바디체중계 사용한지는 어느덧 2주가 흘렀는데요

저와 남편은 아주 만족스럽게 잘 사용하고 있답니다!

그럼 측정법과 2주 동안 어떠한 변화가
있었는지 후기 남길게요!



인바디다이얼W측정방법 / 앱 연동

그럼 이제 간단하게 인바디 측정 방법 소개해드릴게요

전원을 켜고, 다이얼로 본인의 신장값을 입력해주세요

맨발로 인바디에 올라가시면 되요
저는 매너상 양말을 신었지만 맨발 측정을 해야
정확한 값이 나오니 꼭 맨발로 측정해주세요

체중 측정이 끝나면 사진처럼 POSE 문구가 뜨는데
이때 인바디다이얼 손잡이를 잡고 올려주세요

위 사진처럼 손잡이를 잡고 있으면
"띠띠띠띠" 알림음이 나면서 약 10초 정도
인바디 검사가 시작되요

그리고 "띠리리리~" 또 한번의 알림음이 나면
측정이 완료되어 결과값이 화면에 나타나게 되요!

신장, 체중, 체지방률, 근육량, 내장지방 순으로
인바디 검사 결과가 나왔어요
​
이렇게 결과값 표시가 나타나고 약 100초 이내에
다이얼 버튼을 돌리면 측정 결과를 계속 확인할 수 있어요


인바디에서 직접 제작한 컨텐츠 참고하셔서
올바른 자세로 인바디 검사하시길 바래요!
링크는 아래 참고해주세요

https://www.youtube.com/watch?v=c7-HHNJTBXU

아 그리고, 저는 결과값이 화면에 나타나있는 동안
인바디어플을 연동시켜 데이터를 업데이트 하는데요

그 방법 설명해드릴게요
** 인바디어플이 없으시다면 어플도 깔아주세요!

인바디체중계 어플연동

인바디어플을 실행하면 첫 화면이고요
금요일에서 토요일 날짜로 업데이트 시켜줄거에요

오른쪽 하단의+ 버튼을 눌러줍니다!

그리고 인바디다이얼을 선택해주고요!

블루투스가 연결되어 있어야 연동이 가능하니
블루투스는 꼭 연결해주세요!

아까 인바디 검사 결과가 측정된 후,
블루투스를 켜고 인바디 어플을 실행하면
금요일 날짜에서 토요일 날짜로 업데이트가 되요!

그동안의 인바디 결과 그래프고요
그래프를 보니, 왜 인바디검사를
공복 아침에 하는줄 알겠더라고요

아침 공복에 검사를 하니, 체지방률은 높고
골격근량은 평소보다 더 많게 측정이 되고
저녁 결과랑 아침 결과랑 차이가 분명히 있었습니다!

시간이 안되시면 어쩔 수 없지만 정확한 측정을 위해서는
아침 공복에 측정을 해주세요!

이렇게 제 인바디 점수와 상위 몇 퍼센트에 해당하는지도
함께 볼 수 있어서 자극이 되고 좋더라고요

저는 올해 목표!골격근량 늘리기입니다!
가정용 인바디체중계와 함께 홈트로 골격근량과
체중을 관리해볼거에요!

헬스장에서도 인바디가 물론 있지만,
매일 매일 체크하고 싶은 저같은 분들에겐
집에서 눈치볼 것 없이 인바디 검사를 할 수 있어서
좋을 것 같더라고요

가정용인바디 구매 계획 있으신 분들이라면
당장 고고씽하세요!
가격이 다소 비싼감은 있지만 절대 후회없습니다!

https://smartstore.naver.com/myinbody