안녕하세요: )

자세 보정에 도움이 되는 "림레스트 - 3주차 사용 후기"입니다.

▶림레스트의 기능?
 

림레스트는 다리를 모아 바른 자세를 유도하고, 골반보정과 코어근육을 강화하는 헬스 케어 제품입니다. 다리를 모으고 허리를 곧게 편 자세는 척추와 골반에 집중되는 체중을 허벅지로 분산시켜 줍니다.

▶코어 근육이란?

코어 근육이란 말 그대로 인체의 중심(core)부인 척추, 골반, 복부를 지탱하는 근육입니다.

일반적으로 등, 복부, 엉덩이, 골반 근육을 말하는데, 코어 근육이 강화되면 나이가 들어도 등이 휘지 않고 곧은 자세를 갖출 수 있다고 합니다.

 ※100일 체험기 + 3주차  

아이에게도 테스트를 해 보았는데, 사진으로 비교해 보아도 사용 전보다 허리가 곧게 세워짐을 느낄 수 있습니다.

다리를 모아주는 것 만으로도 자세가 변한다는게 신기하네요 :-)

 평소 생활 습관 

컴퓨터 업무를 주로 하고, 운동량은 거의 없는편.

앉아 있을때 주로 다리를 꼬고 앉아 있고, 거북목에 평소 자세도 구부정한 편으로 좋지 않은편. 

3주차 사용소감 

사용하는 동안에는 강제적으로라도 바른 자세를 유지할 수 있지만,

사용하지 않을 때는 계속 자세를 유지하기는 어렵습니다.

허벅지, 종아리 당김이 느껴짐으로 사용 후에는 스트레칭을 해 주는게 도움이 될 것 같습니다.

다음 4주차에도 꾸준히 사용해 보겠습니다. 감사합니다. :-)

※이 사용 후기는 다나와로부터 원고료를 제공받아 제작되었습니다.