*마그네슘
-체내 에너지 생성에 필요한 영양소!
- 신경 기능 유지(자극 전달), 근육의 수축, 이완작용을 통해 근육 기능 유지하는데 필요한 미네랄!
부모님 선물 고민하는 분!
평소 눈 떨림이 잦은 분!
번외로 코로나 블루(우울감) 증상이 있는 분들에게 추천해요
연구결과에 마그네슘이 우울증을 완화시키는데 도움을 준다는 글을 보고
겸사겸사 들고 왔습니다~
*마그네슘
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