안녕하세요 : )

지난주 개봉기에 이어

이어슬립 1주차 체험기를 올려봅니다.

이어슬립이란 소음 방지 수면용 귀마개로

말랑말랑한 이어폼을 귓구멍에 맞춰 끼워 소음을 효과적으로 차단하는 귀마개입니다.

지난 1주간, 수면앱을 이용해서 저의 수면 개선 효과를 살펴보았습니다.

 ※30일 체험기 + 1주차 ~!! 

1주차 사용소감

지난 주는 다른 소음보다도 가족의 코골이 때문에 

이어슬립의 도움을 받아 보았습니다.

코 고는 소리가 은근히 커서 겪어본 사람은 얼마나 힘든지 아실거예요ㅜㅜ

이어슬립을 사용해보니 완벽한 차단은 아니지만,

코골이 소음이 한 단계 걸러져 들어오는 느낌이었어요.

덕분에 시끄럽지 않게 잠들 수 있어서 좋았습니다.

 2일차에는 이어슬립을 사용하지 않고 수면앱을 이용해 보았는데,

우연의 일치인지 몰라도 이어슬립을 사용했을 때가

깊은 잠에 들어간 횟수가 더 많았음을 볼 수 있었어요.

귀마개가 부드러운 편이라서 옆으로 누워도 아프진 않지만,

저는 주로 옆으로 누워자는 편이라서(잠든 동안 눌려서인지)

자고 일어났을 때 귀가 조금 불편한 느낌이 있네요.

그리고, 저는 새벽까지 컴퓨터 작업을 많이 하는 편이라서,

 잠을 낮에도 조금씩 보충하는 편인데,

6일차 낮에 사용해보니 바깥 소음이 어느정도 차단되어서 낮에 잠들기 편했습니다.

개인차가 있을 수 있겠지만, 

코골이 소음이나 교대 근무로 낮에 주무셔야 하는 분들은

훨씬 도움이 될 것 같다는 생각을 해보았습니다. 

2주차도 열심히 사용 후 다시 알려드리겠습니다.

감사합니다.

※이 사용 후기는 다나와로부터 원고료를 제공받아 제작되었습니다.