<출처: 픽사베이>

 혈압의 이상으로 발생하는 저혈압과 고혈압은 관상동맥질환과 뇌졸중, 신부전 등 전신에 걸쳐 다양한 합병증을 일으키며 환자의 생명과 건강을 직접 위협한다. 일반적으로 고혈압은 증상이 없으므로 혈압을 측정해 보기 전까지는 진단이 되지 않기 때문에, '침묵의 살인자'라고 부르기도 한다.

 가정에서의 혈압 측정은 고혈압 환자의 초기평가와 치료에 대한 반응을 지속적으로 감시하는데 귀중한 정보를 제공한다.

 가정 내 혈압 자가측정은 크게 4가지 장점이 있는데, 첫째로 백의 고혈압(병원에서만 일시적으로 혈압이 상승하는 현상)과 지속 고혈압을 구별할 수 있고, 둘째로 혈압약의 치료 효과를 평가할 수 있으며, 셋째로 치료에 대한 환자의 순응도를 높일 수 있다. 마지막으로 의료비 절감에 도움이 될 수 있다.

혈압계 사용 주의사항

<출처: 식품의약품안전처>

 정확한 측정을 위해 측정 전 카페인이 들어있는 음료는 1시간 전, 흡연은 15분 전부터 삼가야 한다. 또한, 혈압을 올리는 성분이 들어있는 감기약이나 안약 등을 복용한 후에는 측정을 피해야 한다. 혈압을 재기 전 최소 5분 이상 가만히 앉아서 안정을 취하는 것이 좋다.

 혈압계의 커프는 심장 높이와 같은 위치에 설치해야 정확한 결과를 얻을 수 있다.

 혈압계는 6개월에 한 번씩 병원의 혈압계와 비교하여 정확성을 체크해야 하며, 직사광선에 노출시키거나 뜨거운 장소에 보관하면 안 된다.

 혈압계의 튜브에서 공기가 새는지 정기적으로 확인해야 하며 보관 시 튜브가 꺾이지 않도록 주의해서 보관한다.

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오므론 팔뚝형(상완식) 혈압계 추천상품

 팔뚝형(상완식) 혈압계는 손목형 혈압계에 비해 부피가 크고 평평한 장소에 두고 사용해야 해서 휴대성에 제약이 있지만, 더욱 안정적으로 측정할 수 있다.

오므론 손목형 혈압계 추천상품

 손목형 혈압계는 팔뚝형 혈압계 대비 가볍고 작아 휴대하기 좋고 편리하지만, 비교적 덜 안정적일 수 있다.

 건강CM 이효빈 biny1209@danawa.com

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