우선 저녁부터 줄이기 시작했어요.
점심까지는 이전과 같이 먹고 저녁은 밥 대신 닭가슴살과 과일조금, 야채샐러드로 대체!
근데 걱정과는 달리 맛있네요. ㅋㅋ
솔직히 드레싱도 발사믹으로 뿌려 먹으니 괜찮던데요.
먹는건 거부감 안들고 할만 하더라구요. 어제가 1일차라서 그런진 모르겠지만....
근데 한 11시쯤에 배가 고프긴한데 오늘도 도전합니다. ㅋㅋ
우선 저녁부터 줄이기 시작했어요.
점심까지는 이전과 같이 먹고 저녁은 밥 대신 닭가슴살과 과일조금, 야채샐러드로 대체!
근데 걱정과는 달리 맛있네요. ㅋㅋ
솔직히 드레싱도 발사믹으로 뿌려 먹으니 괜찮던데요.
먹는건 거부감 안들고 할만 하더라구요. 어제가 1일차라서 그런진 모르겠지만....
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