한주절반이 지나가네요. ㅎㅎ

5월우 가정의 달이다보니

유독 가족과 함께하는 시간도 많아지는것 같고

건강에도 더 신경쓰게되는것 같아요.

요즘 기온변화가 좀 심했던지라

식구들이 다들 식욕이 좀 떨어지는듯해

건강식 챙기려 노력하는데..

꾸준히가 어렵더라구요.^^

애들두 한창 성장기라 좀 더 건강한 식품군으로

일상에서 부터 챙기려고 요 몇일전부터 두유 챙기기

시작했어요.

그냥 단백하니 흰우유도 괜찮겠지만

이것두 매일 섭취가 좀 힘들어서 차선책으로 ㅎ

반은 우유 반은 두유로 이어가보려구요.

아무래도 안챙겨먹는것보다 챙겨 마시는게

여러모로 도움이 되겠지요!!

우리모두 건강식 챙기면서 

5월두 건강한 하루하루 되어봅시당^^~