복근이 생각보다 많이 쓰이네요

2023.09.08. 07:53:15

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어제 복근 운동을 했는데 그 이후로 배가 엄청 아프네요 단순히 누워있다가 일어날때 말고도 기침할때 라던가 몸 수그릴때라던가 생각지도 못했던 동작들에서 배가 아픕니다 복근은 스트레칭 같은것도 별로 없고 파스 붙이기에도 난감하던데.. 최대한 어떻게 해봐야겠네요

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