어제도 아침부터 운동을 했네요. 러닝머신 시간은 조금 조정 했네요.

출근길 연비는 그냥 그랬네요.

출근길 하늘은 그림 같아서 출근하기가 싫었네요. 

오전에 이것 저것하다보니 금방 점심시간이었네요. 

오후에 일을 몇가지 마무리하고 7시가 넘어서 퇴근 후에 집에 도착하자마자 저녁을 먹었네요.

참치김치볶음인데 밥이랑 조합이 좋았네요.

북어국도 같이 먹었네요.

처남댁이 선물로 주고간 홍삼 한팩을 마시고 운동을 갔었네요.

아침보다는 저녁에 러닝머신을 조금 더 했네요.

운동이 끝난 후에 커피 마시고 앉아서 쉬다가 잠들어서 깼을때 정리하고 잤네요.