내적 자원

우리 모두는

자신의 내적 자원을 보살피는,

두려움에 직면해서도 두려움 없는 가슴을

발견하는 법을 배울 수 있다. 자원의 닻은 아주

다양하다. 믿음직한 친구나 영적인 인물을 떠올리고,

나무에 기대고, 자신의 가슴을 어루만지고, 바위를

껴안을 수 있다. 그러한 것들이 깨우는 긍정적

내면 상태에 온전히 집중하는 것이 우리의

삶을 품는 부드러운 현존감을

직접 보살피는 일이다.

- 타라 브랙의《끌어안음》중에서 -

* 내적 자원은

눈에 보이지 않습니다.

가려져 있지만 때가 되면 냉철함, 기민함,

통찰력으로 사람 앞에 그 가치를 드러냅니다.

내적 자원은 고독과 두려움의 고통을 거쳐 닻을

내립니다. 그래서 다른 사람의 영적 길잡이가 될 수

있고, 사랑과 위로를 나누는 힐러가 될 수 있습니다.

꽃, 나무, 바위, 물소리와 새소리 들리는 숲길도

내적 자원을 발견하는 통로입니다.

좋은 훈련장입니다.

오늘도 많이 웃으세요.