주말엔 살림남 보다가 이태곤 디톡스를 봤는데요.

정말 효과가 있을까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

안해본 다이어트가 없고 지금도 다이어트 의지는 있지만 실행하지 않는 저인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ

살림남에서 이태곤이 디톡스 레시피라고

레몬 두 개에 다시마 다섯 조각 그리고 흑미 흑초 5년산을 넣고 물을 500~1000ml를 넣고 3시간 숙성 시킨 물을 마시면 된다는데... 2주동안 4kg 뺀거면 많이 뺀거 아닌가요?

말하길 식사는 거르지 않았다는데 막상 살림남에서 보면 운동은 가던데 어느 기준으로 봐야할지를 모르겠는데 혹시 이런 디톡스 같은거 해보신분 계신가요?

아니면 이방법 해보실 분ㅋㅋㅋㅋ