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오늘은 운동을 조금 더 했네요.

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2024.04.15. 23:59:06
조회 수
195
7
댓글 수
9

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출근길 하늘은 비예보가 있어서 흐린 하늘이었네요. 연비 찍는다는게 사진이 없네요. 


오전에 서류 수정을 하다보니 오전이 금방 지나가버렸네요. 마무리가 될듯하면서도 되지 않네요.

그리고 오전에 드디어 모닝 수리랑 종합검사까지 마무리되었다고 연락이왔네요. 수리비는 부품비에 검사, 공임까지해서 금액이 40만원이 넘었네요. 타격이 크네요.


오후에 한가지 일을 마무리하고 다른 하나는 마무리는 못했네요. 퇴근할때에는 비가 많이 내렸네요. 


퇴근해서 어묵을 먹었는데 오늘 날씨에 잘 어울렸네요.


계란 후라이도 저녁으로 같이 먹었네요.


저녁을 먹은 후에 둘째 샤워시키고나서 운동을 갔네요. 오늘도 러닝머신으로 시작했네요. 윗몸일으키기를 하고나서 상체운동을 했네요.


오늘은 60Kg에서 65kg으로 무게를 올려서 했네요.


운동 다녀 온 후에 출출해서 도넛 하나를 우유랑 마셨네요. 월요일부터 운동 시간을 늘리니 힘드네요. 운동강도도 시간도 늘려야겠네요. 오늘도 다나와에서 하루 마무리하네요.

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