건강 프로그램 보는데 하루에 잠을 7시간 밑으로 자면 당장은 멀쩡해보여도 멀리 보면 건강에 정말 안좋다고 합니다 근데 솔직히 요즘 같은때에 잠을 안줄이면 생활하기 어려운것도 사실이라 걱정이 많이 되네요 당장 저도 하루에 7시간은 못자고 있구요 어떻게든 시간을 좀 내서 잘수 있게 만들어야겠습니다
잠을 7시간 이상은 자줘야 한다네요
2024.05.29. 06:52:56
- 조회 수
- 1230
- 공감 수
- 30
- 댓글 수
- 30
공감/비공감
공감/비공감안내도움말 보기
유용하고 재미있는 정보인가요?
공감이 된다면 공감 버튼을, 그렇지 않다면 비공감 버튼을 눌러 주세요!
공감이나 비공감을 선택 하는 경우 다나와 포인트를 적립해 드립니다. ※ 공감 버튼의 총 선택 횟수는 전체 공개입니다. 비공감 버튼의 선택 여부는 선택한 본인만 알 수 있습니다.
공감이나 비공감을 선택 하는 경우 다나와 포인트를 적립해 드립니다. ※ 공감 버튼의 총 선택 횟수는 전체 공개입니다. 비공감 버튼의 선택 여부는 선택한 본인만 알 수 있습니다.
![진짜 가성비 QHD 고해상도 모니터! [프리미엄 리포터V]](https://img.danawa.com/images/attachFiles/6/847/5846666_1.jpeg?shrink=320:180)
![[포인트 마켓] 마이크로닉스 UV-M100 살균 모니터 받침대](http://img.danawa.com/prod_img/500000/211/118/img/15118211_1.jpg?fitting=Large|140:105&crop=140:105;*,*)
![[포인트 마켓] 론지 실크 펩타이드 어센틱 글로우 시트 마스크 10EA](http://img.danawa.com/shop_img/dasale/goods/086/026/26086_70.jpg?fitting=Large|140:105&crop=140:105;*,*)
