베리류는 혈당조절에도 도움된다해서 과하지않으면 맛있고 재밌는 과일이네요
체력보충도해야하고 올해 여름도 문제없이 보내려면 운동도 꾸준히해야하고 비타민이랑
영양제도 꾸준하게 챙겨먹고있습니다 건강검진도 받아야하는데 귀차니즘이 가장문제네요
오늘도 하루 수고많으셨습니다 내일휴일이니까 푹쉬세요
건강챙기다보니까 체리 블루베리 산딸기 먹고있네요
2024.06.05. 21:39:38
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