출근길 하늘은 구름이 거의 없는 맑은 하늘이었네요.

아침에 차가 막히지 않아서 연비는

괜찮게 나왔네요.

출근 후 오전에 서류 몇개를 정리하고 나니 점심시간이었네요. 짜장이 나왔는데 지저분하게 

떠졌네요.

오후에는 내부 미팅자료 수정을 해서 마무리하고 나서 퇴근을 했네요.

퇴근 후에 저녁 메뉴는 돼지목살이라 상추재래기를 같이 먹었네요.

어제 저녁을 먹으려다가 야시장에 가게되서 못먹고 오늘 저녁으로 돼지목살을 구워먹었네요.

김치도 같이 구워서 먹으니 조합이 좋았네요.

오이도 쌈장에 찍어서 같이 먹었네요.

소고기국도 같이 먹었는데 감자를 잘라넣어서 끓였는데 조금 다른데 맛있었네요.

야시장간다고 이틀만에 운동을 갔더니 더 힘들었네요. 위에 사진처럼 경사를 2.5%로 했는데 이제는 조금씩 적응하는거 같은데 최대 몇%인지는 아직 모르겠네요.

운동후에 프로틴단백질을 챙겨먹었네요.

커피 한잔하면서 월요일 마무리하네요.