밥먹고 바로 커피 마시면 만성피로에 시달릴 수 있다고 아주 독약이래요.
밥먹고 한 2시간 정도는 텀을 두고 마셔야...
바로 커피를 마시게 되면 커피 성분이 음식물 속 철분과 칼슘 등에 결합해
몸속에 영앙소가 흡수되는 걸 막는다네요.
그럼 식곤증이 오는 요즘 그냥 졸기?
만성피로인 저에게는 저게 의미가 있나 싶다가도..
전 아침에 빈속에 커피 마시는데 이건 독약 아닌가....?
뭐가 덜 해로울까 궁금하네요. ㅋㅋ
누가 좀 알면 알려주세요. ㅋㅋ
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