운동을 쉬었더니 금방 살이 찌네요

2024.06.25. 08:32:13

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일주일 정도 할일이 많아서 운동을 쉬었더니 살찌는게 바로 몸으로 느껴지네요 단순히 만졌을때 느껴지는거 말고도 몸이 둔해진다 해야하나 안에 내장 지방 쌓이는게 체감이 되는거 같아요 오늘부터는 무슨일이 있어도 무조건 운동을 해야겠어요

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