오늘도 출근길 하늘에는 구름이 많았네요.
연비는 차가 막히지 않은 덕분에 잘 나왔네요.
오전에 고객사에 메일 보내고 보내야할 서류를 정리하는데 수박주스를 사왔길래 한잔 했네요.
오전에 보내야할 서류를 하다보니 금방 점심시간이었네요.
같이 일하는 직원이 드립커피를 줘서 오후에 한잔했는데 끝맛도 쓰지않고 좋았네요.
퇴근하면서 노브랜드에서 우유를 샀네요.
고생하는 차에게 주유를 해줬네요.
기름값은 오르고난 뒤에 또 올랐네요. 안오르고 유지되거나 내리면 좋겠네요.
오늘 저녁으로는 두부참치조림을 데워서 된장콩잎장아찌와 같이 먹었네요.
쉬다가 아이들 씻기고 머리카락을 말려준 후에 운동을 갔는데 러닝머신 후에 윗몸일으키기랑 상체는 어제 배운 자세고 1세트밖에 못했네요.
운동 다녀온 후에 잊지않고 프로틴 단백질을 챙겨먹었네요.