오늘 출근길 하늘에는 구름이 가득했지만 출근하니 해가 쨍쨍하고 비는 내리지 않았네요.

연비는 괜찮게 나왔네요.

오전에 서류 정리하고 파쇄하고 검토도 하다 보니 오전이 지나갔네요. 점심은 군대 고참이었던 형이랑 차돌박이짬뽕을 먹었네요. 지난번에 얻어 먹어서 사주러 갔는데 회사 거래하는곳이라 장부에 적고 나왔네요.

다 먹고 근처에서 커피를 한잔하면서 얘기좀 했네요. 시간이 금방 지나가버리더군요.

점심시간이 다되가니 다시 일하러 들어가기 싫었네요.

퇴근하는길에 복권도 사고 노브랜드 우유도 사고 주말에 고생한 차에 주유를 해줬네요.

주유를 했는데 토요일에 비해서 휘발유 가격이 40원이나 올랐네요. 

당분간 더 오를거 같아서 걱정이네요.

저녁으로 애호박새우볶음, 한우떡갈비, 계란찜을 먹고 아이들 씻기고 머리카락까지 말려주고

쉬다가 운동을 갔네요.

오늘부터 시간이 다시 10시로 조정이 되어서 늦어서 8시에는 가야될꺼 같네요. 러닝머신, 윗몸일으키기, 상체운동을 했는데 오늘은 상체운동을 다른 종류로 해줬는데 마지막에 힘이빠져서 손이

떨리더군요.

운동후에 잊지 않고 프로틴 단백질을 챙겨먹었네요.

커피 한잔하면서 7월의 첫날도 다나와에서 마무리하네요.