출근길 하늘은 구름 하나 없이 맑은 하늘이었는데 너무 더운 날씨네요.

저는 아직 아니지만 휴가 시즌이라

차가 막히지 않아서 연비가 잘 나온거 같네요.

오전에도 골치아픈 일로 계속 메일로 답변하고 있는데 고객사도 고객사의 고객사에서도 담당자가 별나서 아예 손 안대고 놔둔다는 얘기를 들었는데 이러면 같이 일하던 사람들 많이 나갔다는 생각이들더군요.

어딜가나 또XX 법칙은 변함이 없는거 같네요.

퇴근하면서 코스트코에 들러서 핫도그 먹고 물을 샀네요. 사람이 많아서 핫도그 살때도 물사서 계산할때도 졸서서 계산을 했었네요.

집에 도착해서 물을 나르고나니 땀이 많이 흘렀네요. 아이들이 감기라 코가 막혀서 코뻥을 해주고나서 운동을 다녀왔네요. 오늘도 러닝머신, 윗몸일으키기를 하고 상체운동을 시간때문에 급하게 3세트만 하고 마무리했네요.

운동 후에 프로틴 단백질을 챙겨 먹었네요.

커피 한잔하면서 다나와에서 하루 마무리하네요.