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운동을 쉬니까 컨디션 악화되는느낌입니다

L7 작은곰곰

IP

2024.08.13. 17:47:59

조회 수: 169

공감 수: 4

댓글 수: 3

저는 영양제 이런건 효과를 못보는타입인데

땀빼고운동을 해야지 컨디션조절은 체감이확됩니다

운동 일주일 이주일쉬면 일하는데 피로조절이힘드네요

누군 영양제먹고 체감확된다는 분들도 계시던데

전아에효과가없고 차라리 운동효과는 확실하게봐서

운동은 꾸준하게하는편입니다 익스트림스포츠도좋아합니다

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