다리 꼬고 앉는거 진짜 안좋다네요

2024.08.18. 07:14:23

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평소에 자주 들어서 알고는 있었는데 유튜브 영상으로 보니까 진짜 안좋다고 하네요 일반적인 양반다리는 당연히 안좋고 한쪽다리만 접어두는 것도 안좋다고 합니다 이런 다리들 문제가 허리에 부담이 가는거랑 다리가 균형이 안맞아서 틀어지는게 큰데 둘다 근골격계라 복구가 잘안되서 몸에 안좋다고 합니다 앞으로는 좀더 조심해야 할거 같습니다

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