주변에 다이어트 성공 금연성공 하신분들도 많아서 저도 키토다이어트 한번 해보려고합니다
제대로준비해서 하면 돈이 많이든다고하는데 살은 좀 뺴야할거같습니다
체중이 늘어나니까 만사가 귀찮고 활동반경이 줄어드는게보여서 근육돼지로 오래살았는데
지방 커팅좀해야할거같습니다 운동도 좋아하고 활동적인데 치명적인 단점이
제가 먹는것도 엄청좋아해서 과하게 목끝까지 먹는 스타일입니다
음식남기는스타일도 아니구요 올해 다 가기전에 살좀 빼야겠습니다
오늘부터 다이어트시작합니다
2024.10.19. 11:54:22
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