출근길 하늘은 구름이 이쁘게 보였네요.

오늘은 길이 중간에 막히긴 했지만

많이 막히지 않아 연비가 나쁘지 않았네요.

오전에 서류 정리하고 고객사에서 문의 온거 업체에 다시 문의를 했네요.

오후에 쉴때 커피 한잔 내려서 마셨네요.

퇴근할때 사고가 나 있어서 출발하자마자 차가 많이 막혀서 시간이 더 오래걸려서 둘째를 데리러 못갔네요. 연비도 10키로가 되지 않았네요. 저녁은 계란찜이랑 삼치구이로 먹었네요.

쉬다가 곧 있을 테스트 연습을 하고 운동을 갔네요. 러닝머신, 윗몸일으키기, 상체 운동을 했네요.

운동 후에 프로틴 단백질을 챙겨 먹었네요.

커피 한잔 하면서 다나와에서 하루 마무리 하네요.