비교하고 잘 사는, 다나와 : 가격비교 사이트

다나와 앱
다나와 앱 서비스 목록
다나와 APP
다나와 가격비교 No.1 가격비교사이트 다나와 앱으로
간편하게 최저가를 확인하세요.
- -
QR코드
빈 이미지
다나와 앱 서비스 목록 닫기

자기 느낌 포착

IP
2024.11.06. 06:20:31
조회 수
153
8
댓글 수
6

공유하기

레이어 닫기

지금 보는 페이지가 마음에 든다면
공유하기를 통해 지인에게 소개해 주세요.

로그인 유저에게는 공유 활동에 따라
다나와 포인트가 지급됩니다.

자세히 >

URL이 복사되었습니다.
원하는 곳에 붙여넣기(Ctrl+V)하세요.

레이어 닫기

자기 느낌 포착


 


 


자기 느낌 포착은

훈련을 통해서 발전시킬 수 있습니다.

스스로에 질문하고 대답을 반복하면 됩니다.

'지금 기분이 어때? 하고 싶어? 집중이 잘 돼?'

마음이 어떤 대답을 내놓으면 그 뒤에 다시

'왜 그럴까?'를 덧붙여보세요. '왜 집중이

안 되는데?', '왜 기분이 좋았지?', '신경을

거슬리게 한 사람이 누구지? 그 사람의

무슨 행동이 내 신경을 자극했지?'


 


 


- 최혜진의<그림책에 마음을 몯다>중에서 -


 


 


자기 느낌은


온전히 자기로부터 나오는 것인데도

사실은 다른 사람으로부터 얻는 영향이 큽니다.

그래서 때로는 다른 사람의 느낌과 단절하는 것이

필요합니다. 자문자답(自問自答), 곧 스스로 묻고

스스로 대답하는 것은 다른 사람으로부터 자신을

해방시키는 훈련이기도 합니다. '내 신경을

거슬리게 한 사람이 누구냐'고 물을 필요

없습니다. 자신에게 묻고 그 느낌대로

자기 길을 가면 됩니다


 


오늘도 많이 웃으세요..

공감/비공감

공감/비공감안내도움말 보기
유용하고 재미있는 정보인가요?
공감이 된다면 공감 버튼을, 그렇지 않다면 비공감 버튼을 눌러 주세요!
공감이나 비공감을 선택 하는 경우 다나와 포인트를 적립해 드립니다. ※ 공감 버튼의 총 선택 횟수는 전체 공개입니다. 비공감 버튼의 선택 여부는 선택한 본인만 알 수 있습니다.
자유게시판 최신 글 전체 둘러보기
1/1
7/15 전국 날씨
바나나숙성 정도에 따른 영양 성분 변화 (2)
쟤는 진짜 성공하겠다는 사람 특징 10가지
살다 보면, 살아가다 보면... (3)
7월 다나와 래플 RX 9060 XT 당첨자 발표 결과 (7)
아직은 선선하네요. 늦게 일어난.... (4)
2026 기아 쏘렌토 출시했네요 (2)
바람 불고 비 내리는 날씨에 화요일이네요. (7)
비가 내리네요. (9)
전국 대부분 지역 비 (7)
1주일 간의 식사 !! (7)
주간랭킹 5위 했어요. (13)
7월 14일 박스오피스 / F1 더 무비 1위 탈환 (7)
오늘은 퇴근하면서 주유하고 저녁에 미용실을 다녀왔네요. (7)
점심메뉴 공유하고 경품 받자! 오점소 챌린지 이벤트 1주차 당첨자 발표!! (21)
어린 소녀의 놀라운 스킬 (12)
조선시대 사람들이 2층 집을 잘 안 만든 이유 (11)
일본 롯데리아 신메뉴 근황 (9)
아직은 적당히 내려서 다행인데 (10)
정말 오랜만에 새벽 운동갔다왔네요 (8)
이 시간 HOT 댓글!
1/4