


오늘은 어제보다 기온이 올라 비교적 활동하기 좋았던것같습니다
어제 하루종일 누워 푹 쉬었던게 효과가 있었는지
아침에 자고 일어나니 몸이 가뿐하게 컨디션이 괜찮았던...해가 질 무렵 어제 하지 못했던 걷기를 했었네요
한시간 반정도를 걷고 나니 너무 두텁게 입어서 인지 땀이...집에 돌아와 샤워 후 저녁으론 간단하게 당면만두로 대신했었네요
이제 디피지 조금 돌아보고 월요일 하루를 마무리 해야겠어요
다들 따뜻하고 편안한 밤 되시길 바랍니다 ^^



오늘은 어제보다 기온이 올라 비교적 활동하기 좋았던것같습니다
어제 하루종일 누워 푹 쉬었던게 효과가 있었는지
아침에 자고 일어나니 몸이 가뿐하게 컨디션이 괜찮았던...해가 질 무렵 어제 하지 못했던 걷기를 했었네요
한시간 반정도를 걷고 나니 너무 두텁게 입어서 인지 땀이...집에 돌아와 샤워 후 저녁으론 간단하게 당면만두로 대신했었네요
이제 디피지 조금 돌아보고 월요일 하루를 마무리 해야겠어요
다들 따뜻하고 편안한 밤 되시길 바랍니다 ^^
| 헬스장 한달쉬고 다시 다닌지 일주일째네요 |
L7
myfanta
|
| 11/9(일) 6,388보를 걸었습니다. |
L20
느낌하나
|
| 일요일 저녁이네요 (1) |
L20
아모스1
|
| 한반도 최후의 공성전 |
L20
야거커티스
|
| 한국에서 곧 사라질 거라는 문화 (1) |
L20
야거커티스
|
| 저녁 맛있게 드세요 (3) |
L14
otosan
|
| 밤에 추워지네요 (3) |
L16
HomeRun
|
| 애슐리 11월만 하는 말차시즌. (5) |
L19
화월운
|
| 3년 만에 외쳐 봅니다. 도와줘요 조립맨 ~ 다나와 흑백 콤-퓨터 조립도우미 다녀왔습니다. (7) |
L12
민탱이BoY™
|
| 다나와 흑백 콤-퓨타 참관기 (8) |
L10
프로키열쇠
|
| 휴일 아침도 커피 2잔의 카페인빨로 버티며 시작했습니다. (6) |
L20
느낌하나
|
| 주말이라 광고글 올라오기 시작하네요. (5) |
M3
관성
|
| 지난 주 주간보다 4계단 올라가서 랭킹 2위 했네요. (12) |
M3
관성
|
| 습도 높고 선선한 날씨에 일요일이네요. (7) |
M3
관성
|
| 비 내리더니 햇살.... (9) |
L20
까망여우
|
| 미세먼지가 심한 일요일의 오전이네요. (12) |
M9
검은바다
|
| 이번 주는 2계단 내려간 12위~ (17) |
M9
검은바다
|
| 카 카 카레~ (11) |
L5
vmoxmv
|
| 따뜻한 목소리 (10) |
M2
파노백작
|
| 가을철 천연보약! / 단감과 홍시의 놀라운 효능! (21) |
M5
plc-wave
|