오늘 출근길 하늘은 안개가 자욱했네요.

출근길 연비는 좋았네요.

오전에 다른직원이 귤을 나눠주길래 먹고 커피도 사와서 바닐라라떼를 마셨네요.

오전에 일을 하다보니 금방 점심시간이었네요.

퇴근해서 고기볶은거랑 콩나물을 비벼서 김치찌개랑 같이 먹었네요.

저녁을 먹고 약을 먹고나서 아이들 머리말려주고나서 운동을 다녀왔네요. 러닝머신부터 하고 상체운동, 윗몸일으키기 그리고 상체운동을 더 하고 왔네요.

운동 후에 프로틴 단백질을 챙겨 먹었네요.

커피는 양이 많아서 복분자 하나마시면서 다나와에서 하루 마무리 하네요.