월화수 근력 목금일 유산소인데
오늘은 하체 근육통 제일심한 날이라 가볍게 뛰고 와야겠네요
저렇게 누군가가 인증글 올리니 찔끔이라도 동기부여 받으니 감사할따름이네요
운동 끝나고 피자먹어야하니 4키로만 뛰다 걷다 하고오겠습니다
오늘도 만보글에 자극받아서
2025.02.20. 21:45:56
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