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요즘 매일 아침 이렇게 먹네여

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2025.02.22. 11:44:11
조회 수
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댓글 수
11

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먹고나면 배부를 정도는 아니라 더부룩하지 않고

그렇다고 배고픈 느낌도 아니고

딱 적당한 포만감이라 점심까지 평온한 상태?

유지하기에 좋네요ㅎㅎ


보통 아침+점심 / 간식 

점심+저녁


이런식으로 두 끼만 먹는 편이네요

오늘은 주말이라 늦잠 자고 일어나서 먹은거

찍어봤습니당

저녁엔 수육 해먹을 거 같네요 ㅎㅎㅎ




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