출근길 하늘에 구름이 보였네요.
연비는 잘 나온거 같네요.
오전에 확인할게 생겨서 확인하고 처리를 하다보니 오전이 금방 지나가버려서 점심시간이 금방이었네요.
오후에는 커피를 사와서 같이 마셨는데 초코라떼로 부탁해서 마셨네요.
한달에 한번 사내 미팅하는날이라 조금 일찍 마치고 퇴근길에 코스트코에 들러서 물이랑 계란을 사왔네요.
퇴근하면서 고생하는 차에 주유를 해줬네요.
휘발유 가격은 계속 내려가는 중이라서 다행이네요.
퇴근 후에 떡볶이, 어묵, 순대로 저녁을 먹었네요.
첫째가 만들어온 떡을 간식으로 먹었네요.
설거지를 하고나서 운동을 갔네요. 러닝머신을 하고나서 상체운동을 하고 윗몸일으키기로 마무리를 했네요.
운동 후에 프로틴 단백질을 챙겨 먹었네요.
커피 한잔 하면서 다나와에서 하루 마무리 하네요. 내일 당직이라 너무 늦지 않게 자야겠네요.