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오늘은 머리가 아파서 상체운동만 하고 왔네요.

M4 히이로진

IP

2025.04.07. 23:58:10

조회 수: 168

공감 수: 9

댓글 수: 12

출근길 하늘은 맑고 푸른 하늘이었네요.

연비는 괜찮게 나왔네요.

오전에 서류 검토하다보니 금방 점심시간이었네요.

오후에는 쉬면서 어제 농막에서 가져온 커피 한잔 했네요.

저녁은 시장에서 산 닭강정인데 후라이드랑 간장을 산걸 먹었네요.

회사에서 오후부터 머리가 아파서 오늘은 러닝머신은 하지 않고

상체 운동만 했네요.

운동 후에 프로틴 단백질을 챙겨먹었네요.

커피 한잔하면서 다나와에서 하루 마무리하네요.

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