WHO가 발표한 "2025년 장수 비결."
놀랍게도 1위가 '술'이라네요~^^
적당한 알콜이 몸속을 순환하며 마사지 역할을 해주고, 어떤 운동도 어떤 음식도 대신할 수 없는 심폐기 능을 강화시켜 주며, 친구끼리 만나 적당히 술도 마시는 게 정서적으로 안정이 돼 오히려 오래오래 건강하 게 사는 장수비결 1위로 꼽았다고 합니다~^^
01위: 술 적당!
02위: 걸어라!
03위: 좋은 친구와 함께!
04위: 목욕, 마사지 자주!
05위: 뭐든 즐 거워해라!
06위: 이성 포옹!
07위: 오래 앉지 마라!
08위: 생강 먹어라!
09위: 질 높은 수면!
10위: 즐거운 여행!
11위: 설탕은 적게!
12위: 화내지 말기!
13위: 잎채소 먹기!
14위: 사과 많이 먹기!
15위: TV 적게 봐라!
16위: 차 마셔요!
17위: 마늘을 먹어!
18위: 견과류 먹어!
19위: 따뜻한 물 먹기!
20위: 많이 웃기
80세가 되면 100명중, 70명은 천상 으로 가시고, 30명만
| 반값 경매 구매 완료 |
L14
까부수자
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| [주간 랭킹] 지난 주 다나와 주간활동순위는 전주 대비 1계단 하락한 23위였습니다. |
L20
느낌하나
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| 포인트로 결제한 안텍팬~~ 내 컴에 구원이 되길~~ ^^;; (2) |
L17
꿈도리_
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| 초인 시력이라는 소녀 (2) |
M5
plc-wave
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| 영국인 관광객이 찍은 키르기스스탄 눈사태 |
M5
plc-wave
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| 키캡 사이 뭐든 낄 염려가 없는 키보드 (3) |
M1
야거커티스
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| 흔한 화물선 (2) |
M1
야거커티스
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| 트윈쿨러 냉풍기 꺼내놓음 (5) |
L12
Ohhana
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| 오늘도 날씨 좋네요 (2) |
L18
웅끼끼
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| 지난 주 주간 랭킹보다 1계단 하락해서 16위네요. (6) |
M4
관성
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| 바람 불어서 선선한 날씨에 일요일이네요. (2) |
M4
관성
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| 의사의 뒷모습 (5) |
M2
파노백작
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| 이번 주는 11계단 상승한 1위~ (10) |
M11
검은바다
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| 한여름 시간을 보내다가.... 그리고 쌀쌀함... (4) |
M1
까망여우
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| [지나가는 타임] 지난주 랭킹. ~ (6) |
M1
까망여우
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| 건강 관리 잘 하세요. (4) |
L20
벗꽃엔딩
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| 베스킨라빈스 알바 대참사 (6) |
M1
야거커티스
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| 1978년 여자 개인 TAXI 발대식 (4) |
M1
야거커티스
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| 5월 16일 박스오피스 (4) |
M6
하늘을담은와인
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| 주간랭킹 42위 했어요. (10) |
L20
angeless1224
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