오늘 아침 일찍 저희 동네는 비가 좀 내리다 그쳤네요. 어제는 새벽부터 잡힌 여러 일정으 소화하기 위해 움직인데다 일정이 늦게까지 이어져서 걷기를 제대로 하지를 못해서 건강 때문에 만보 걷기를 하고 있는데 달성을 못했네요.

만보를 다 채우지 못하더라도 최소 7~8천보 수준을 걸어야 효과가 있다고 해서 못해도 거기까지는 걸어 보려고 가능한 노력을 하고 있느데 어재는 7천보도 못 채우고 6천보 수준에서 마무리를 했었네요.

그래서 오늘은 어제 못한거 보충 차원에서 일찌감치 움직여 일단 만보를 넘겼습니다.

- 5/19(월) : 6,963보

- 5/20(화) : 13,101보

아! 근데 너무 습해서 걷기가 만만치 않았네요.