점점 더워지네요

2025.08.01. 13:24:32

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오후가 되니까 정말 덥네요 점점 더워지고 있네요 폭염이 오래가고 있어서 건강을 잘챙겨야 겠네요 체력이 떨어져서 근력운동을 조금씩 하고 있지만 낮보다는 밤에 운동하는게 좋을 것 같네요 수분 섭취를 자주 해줘야겠네요 오늘도 좋은 하루 되세요

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